ரத்த உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் சீதாப்பழம்
குழந்தைகளுக்கு சீத்தாப்பழம் கொடுத்து வர எலும்பு உறுதியாகும், பல்லும் உறுதியாகும். சீத்தாப்பழம் ரத்த உற்பத்தியை அதிகரித்து உடலுக்கு வலிமை தருகிறது.
சீத்தாப்பழத்தை உட்கொண்டால் தலைக்கும் மூளைக்கும் செல்லும் ரத்த ஓட்டம் சீராகும். இதன் மூலம்...
கற்பூரவல்லி இலை சாற்றில் உள்ள மருத்துவகுணங்கள்
இலைச் சாற்றை சர்க்கரை கலந்து குழந்தைகளுக்கு கொடுக்க சீதள இருமல் தீரும். இலைச்சாறு, நல்லெண்ணெய், சர்க்கரை இவற்றை நன்கு கலக்கி நெற்றியில் பற்றுப் போடத் தலைவலி நீங்கும்.சூட்டைத் தணிக்கும்.
இலை, காம்புகளைக் குடிநீராக்கிக் கொடுக்க...
தலைமுடி உதிர்வு போன்ற பிரச்சனைக்கு தீர்வு தரும் சாமந்திப்பூ
சாமந்திப் பூவை கசாயம் செய்து அதனுடன் பனை வெல்லம் கலந்து அருந்தினால் மலச்சிக்கல் தீரும். உடல் சூடானால் பல நோய்களுக்கு ஆளாக நேரிடலாம். இத்தகைய உடல் சூடு மாற செவ்வந்திப் பூவை கசாயம்...
எலுமிச்சை பழத்தோலில் இவ்வளவு நன்மைகள் உள்ளதா…?
எலுமிச்சை பழத்தில் இருக்கும் வைட்டமின் C-யை விட, அதன் தோலில்தான் அதிக வைட்டமின் C அதிகளவில் இருக்கிறது.
இதைத்தவிர, ஏ, பீட்டா கரோட்டின், கால்சியம், மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், போலேட் போன்ற சத்துக்கள் இருக்கின்றன. எது...
காலிபிளவரை சாப்ப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்
காலிபிளவர் புற்றுநோயை குறைப்பதிலும், அப்புற்று நோய் ஏற்படாமல் தடுப்பதிலும் சிறப்பாக செயல்படுவதாக பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
உடல் வலிமை கிடைக்கவும், நோய் எதிர்ப்பாற்றலை அதிகரிக்கச் செய்யும் தன்மை காலிபிளவருக்கு அதிகமுண்டு.
காலிபிளவரில் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள்...
திராட்சையில் உள்ள சத்துக்களும் அதன் பயன்களும்
திராட்சை பழம், மூளை, இதயத்தை வலுவடையச்செய்யும். மேலும் வயிற்றுப்புண், மலச்சிக்கல் போன்ற பிரச்சனையை குணமாக்கி, கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு ஏற்படும் குமட்டல், வாய்க்கசப்பு போன்ற பிரச்சனைகளை தீர்க்கும். மேலும் ரத்தத்தில் குளுகோஸ் அளவு சீராகி,...
பாகற்காய் ஜூஸ் குடித்து வருவதால் கிடைக்கும் பயன்கள்
பாகற்காயில் விட்டமின் A, B, C பீட்டா-கரோட்டின் போன்ற ஃப்ளேவோனாய்டுகள், லூடின், இரும்புச்சத்து, ஜிங்க், பொட்டாசியம், மாங்கனீசு, மக்னீசியம் போன்ற சத்துக்கள் உள்ளன.
பாகற்காயை ஜூஸ் செய்து மூன்று நாட்கள் தொடர்ந்து குடித்து வந்தால்,...
உடல் சூட்டை நீக்கும் சப்ஜா
சிறுநீர் பாதையில் ஏற்படும் புண், நீர் எரிச்சல் பெண்களுக்கு உண்டாகும் வெள்ளைப்படுதலுக்கும் இது நல்ல மருந்து. இது உடல் சூட்டை குறைத்து, உடலை சீரான சீதோஷ்ண நிலைக்கு கொண்டுவரும் இயல்புகொண்டது. அதனால் இதை...
அத்திப்பழங்களை சாப்பிடுவதால் என்ன பலன்கள்
தினசரி 2 பழங்களைச் சாப்பிட்டால் உடலில் இரத்த உற்பத்தி அதிகரிக்கும்.உடலும் வளர்ச்சி அடைந்து பருமனடையும். மலச்சிக்கலை நீக்க உணவிற்குப் பிறகு சிறிதளவு அத்தி விதைகளைச் சாப்பிடலாம்.
அத்திப்பழத்தை அப்படியே சாப்பிட்டால் வாய் துர்நாற்றம் அகலும்....
மருத்துவகுணம் நிறைந்த மாதுளம் பூவின் பயன்கள்
* மாதுளம் பூவை நிழலில் உலர்த்தி பொடியாக்கி கஷாயம் செய்து தினமும் காலை மற்றும் மாலை வேளைகளில் அருந்தி வந்தால் இரத்தம் சுத்தமடையும் உடலும் புத்துணர்வு பெறும்.
* அஜீரணக் கோளாறு ஏற்பட்டு அதனால்...
- Advertisement -
Latest article
நஷ்ட ஈடு கேட்டு வழக்கு தொடர்ந்த நடிகை.
சமீபத்தில் தனது முகத்திற்கு பேஷியல் செய்துகொள்வதற்காக சென்ற ரைசாவில்சன்.டாக்டர் பைரவி செந்திலின் கட்டாயத்தின் பேரில் ஒரு டிரிட்மெண்ட் செய்துள்ளார்.அதன் பிறகு சில தினங்களுக்கு முன்பு அவர் வலைத்தளத்தில் ஒரு புகைப்படம் வெளியிட்டார். அதில்,...
விவேக்கிற்காக மரக்கன்றுகளை நட்ட பிக்பாஸ் நடிகை.
விஜய் டிவி தொலைக்காட்சியில் குக்கு வித் கோமளி மூலம் தமிழ் துறையில் ரசிகர்களின் பார்வையில் தென்பட்டவர் நடிகை ரம்யாபாண்டியன்.பிறகு பிக்பாஸ் நிகழ்ச்சியில் 4வது போட்டியாளராக வெளிவந்து ரசிகர்களிடம் பிரபலமானவர். அவருக்கு இன்ஸ்டாகிராம் மற்றும்...
கேஎல் ராகுல் சாதனை
ஐ.பி.எல். போட்டியில் பஞ்சாப் கிங்ஸ் அணி நேற்றைய ஆட்டத்தில் சன்ரைசர்ஸ் ஐதராபாத்திடம் 9 விக்கெட் வித்தியாசத்தில் மிகவும் மோசமாக தோற்றது.
இந்த ஆட்டத்தில் பஞ்சாப் அணி கேப்டன் லோகேஷ் ராகுல் 4 ரன்களை எடுத்தார்....
விஜய் பட வில்லன் ’வாத்தியார்’?
’அசுரன்’ படத்தின் வெற்றியைத் தொடர்ந்து இப்பொழுது சூரியுடன் இனணக்கிறார்,வெற்றிமாறன்.முதன் முறையாக ஹீரோ கதாப்பாத்திரத்தில் நடிக்கிறார் சூரி.இவருடன் சேர்ந்து கைக்கோர்க்கும் ’மாஸ்டர்’ பட வில்லன் மக்கள் செல்வன் விஜய்சேதுபதி.இப்படத்தில், ’கான்ஸ்டபில் வேடத்தில்’ சூரியும்-’கைதி’ கெட்டப்பில்...
பேட்மிண்டன் வீராங்கனை கரம்பிடித்தார் விஷ்ணு விஷால்
வெண்ணிலா கபடிக்குழு’ படத்தின் மூலம் கதாநாயகனாக அறிமுகமானவர், விஷ்ணு விஷால். ‘பலே பாண்டியா,’ ‘ராட்சசன்,’ ‘முண்டாசுப்பட்டி’ உள்பட பல படங்களில் நடித்து இருக்கிறார். இவர், ஓய்வு பெற்ற போலீஸ் அதிகாரி ரமேஷ்குடவாலாவின் மகன்....